薬や育毛剤に頼らないAGA対策をするには

AGAはDHTという男性ホルモンが5αリダクターゼと結びついて、生じることによって脱毛シグナルが発せられることが原因で薄毛になっていくと言われています。このDHTは前頭部には脱毛シグナルを発するのですが、そのほかの体毛などは濃くする要素もあるそうです。

私もAGAなのか、そんなに年齢を重ねているわけでもないのに大分前髪が薄くなってきてしまい悩みの種となっています。顔がハゲが似合う渋さを兼ね備えているならいいのですが、どうも童顔でいつも年齢よりも若くみられるので、そうしたこととのギャップがまた悩ましいものでもあります。

さっきも話に出た、テストステロンと5αリダクターゼが結びつくことを抑制する薬、今最もAGAに対して効果のあるものといわれているフィナステリドといった薬も、飲むことでAGAを改善することができるといった情報もありますが、様々な副作用も報告されているようですので簡単に手に取ることもできない自分がいます。
唯一お金もかけずにできることと言えば、なるべく規則正しく、お酒やたばこを控えてストレスのない生活を送ることがこうした薬や育毛剤に頼ることなく実践できるAGA対策なのだそうです。頭は禿ても、その分健康でいられるならそれにこしたことはないのかもしれませんね。

AGAに効果があると言われている栄養素をサプリで摂取。

AGAというものを知ってから、ネットでAGAに効果がある育毛剤や薬などをいろいろ調べてみたのですが、どれもけっこう高額でした。
薄毛専門のクリニックなども効果はありそうですがやはりかなりの高額です。
私はお金持ちなわけではないので正直この金額を一生出し続けるのはきついです。

しかしAGAは何とかしたい、そう思ったのでさらに調べたところ、ノコギリヤシというものがAGAには効果があるのではないかと書かれていました。
絶対に効果があるというわけではありませんが、効果があったという人の書き込みもけっこうあり、これなら私にも試せると早速ノコギリヤシを買いにドラッグストアーへ行きました。
そこでノコギリヤシと、一緒に飲むと良いと書かれていた亜鉛も購入しました。

それらを飲み始めて現在三ヶ月は経っています。
なんと抜け毛は激減しました。
しかし、髪は細くなりました。
なので、効果があると言えばあるが見た目は変わらない、そんな感じです。

ですが、髪が抜け難くなったので今度はこれを上手く育てることが出来れば薄毛は解消しそうな気がします。
ですので私は今もノコギリヤシと亜鉛を止めずに飲み続けています。